Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 38,44g | Prot: 80,43g | Hh: 172,93g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Danone YoPRO High Protein, Damascos, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Bauducco Torrada Tradicional . Lounas: Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Päivällinen: Wickbold Pão Hot Dog, Caldo de Mandioca. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|