Päiväkirja - 21enomis, 08 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
94,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2020:
1415 kcal Rasva: 55,63g | Prot: 71,53g | Hh: 168,29g.   Aamiainen:  Putenwurst, Süßkirschen,  Leberkäse, K-Classic Limburger, Harzer Harzer Roller , Schär Körnerbrötchen,  Kaffee mit Milch. Lounas:  Süßkirschen. Päivällinen:  Kräuterfrischkäse,  Champignons Frisch. Välipalat/Muut: funny-frisch Linsenchips, Krombacher Fassbrause Maracuja,  Pfirsiche. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 21enomis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.