Päiväkirja - fahmadini, 09 kesä 20


Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2020:
629 kcal Rasva: 20,85g | Prot: 29,53g | Hh: 86,30g.   Lounas:  Sayur Bening Bayam,  Nasi Putih,  Tahu Kukus,  Putih Telur Matang,  Putih Telur Matang. Päivällinen:  Sayur Bening Bayam,  Apel. Välipalat/Muut:  Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). lisää...
1535 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fahmadini


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.