Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 14,41g | Prot: 53,79g | Hh: 44,35g.
Lounas: Tomater, Gurka (med Skal), Löjrom, Hummus, Coop Räkor utan Skal. Päivällinen: Hummus, Blandad Sallad, Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|