Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 52,64g | Prot: 103,59g | Hh: 188,37g.
Aamiainen: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Gecchele Savoiardi Sardi, Caffè Espresso. Lounas: More, Heinz Ketchup, Pomodorini, Land Fettine al Cheddar, Eurospin Hamburger Pregiato di Bovino Adulto, Eurospin Panino per Hamburger. Päivällinen: Belbake Mandorle Pelate a Scaglie, Ciliegie, Auchan Mini Gallette di Mais al Rosmarino, Lidl Avocado, Budino banana e albumi, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pesce Spada. Välipalat/Muut: Lindt L'intenso Fondente 82%, Dulano Petto di Pollo, Esselunga Gallette di Mais, Budino banana e albumi, Melone. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CateC1974
|