Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 43,61g | Prot: 65,88g | Hh: 173,64g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Ясно Солнышко. Lounas: Prisma Томат Розовый, Огурец (без Кожуры), Скумбрия Запеченная, Гречка Вареная. Päivällinen: Огурец (без Кожуры), Скумбрия Запеченная. Välipalat/Muut: Пепси Пепси, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВетаПикало
|