|
|
1165 kcal
|
Rasva: 39,33g | Prot: 62,47g | Hh: 138,30g.
Aamiainen: Club Social Integral com Cebolinha. Lounas: Alface, Abobrinha Refogada, Alcatra Grelhada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Seara Linguiça Toscana, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Banana Nanica. lisää...
|
|
2846 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 30 minuuttia, Lepo - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jessica enzo
|