Päiväkirja - OxanaKo, 09 kesä 20


Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2020:
939 kcal Rasva: 51,33g | Prot: 62,18g | Hh: 75,08g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Омлет с Цуккини,Шампиньонами и Творожным Сыром, Десерт из Шоколадного Alpro и Bombbar. Lounas: Вкусвилл Суп из Красной Чечевицы в Турецком Стиле (Вкусвилл), Вкусвилл Картофельное Пюре со Шпинатом (Вкусвилл). Päivällinen: Grow Food Творожное Суфле с Яблоком и Корицей (200г), Вкусвилл Индейка с Овощами (Вкусвилл). Välipalat/Muut: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Горький Шоколад без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Йогурт Греческий с Ржаным Кранчем, Орехами и Облепихой(Вкусвилл). lisää...
2192 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OxanaKo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.