Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
370 kcal
|
Rasva: 22,00g | Prot: 30,00g | Hh: 9,00g.
Aamiainen: Great Value Half & Half, High Brew Cold Brew Coffee, Johnsonville Turkey Breakfast Sausage. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eli white
|