Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 24 touko 20


Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2020:
1929 kcal Rasva: 70,26g | Prot: 104,21g | Hh: 170,53g.   Aamiainen: Грона Печенье Дайджестив Грона, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lounas: Ржаной Хлеб, Сыр Маасдам, Сильпо Банан, Желатин Пищевой, Yarych Крекер Нежный , Дольче Йогурт Клубника. Päivällinen: Торчин Майонез Европейский 72%, Торчин Майонез Деликатесный , Белоцерковский Сыр Филадельфия , Укроп, Капуста Белокочанная, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Зеленый Лук, Приготовленный Лук, Селянське Сметана 15%, Помидоры, Шашлык из Телятины, Шашлык Куриный. Välipalat/Muut: Апельсины, Ромовая Баба, Зеленые Оливки, Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Кофе, Запеченный Картофель, Рубленый Чеснок, Минералка, Apps Сидр Грейпфрут. lisää...
1384 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.