Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 22 touko 20


Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2020:
1496 kcal Rasva: 53,28g | Prot: 50,86g | Hh: 159,20g.   Aamiainen: Печенье к Чаю, Кофе Латте, Банан, Овсяная Каша на Воде, Клубника, Сгущенка. Lounas: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Кофе Латте, Селянське Молоко 2,5%, Печенье к Чаю, Маринадо Огурец Маринованный, Мрия Какао, Шпроты. Päivällinen: Котлеты из Говядины, Салат Айсберг, Pepsi Pepsi, Грейпфрут, Помидоры, Рома Булочка для Бургера, Торчин Кетчуп до Шашлику, Легкий Майонез, Сметанный Соус. Välipalat/Muut: Цикорий. lisää...
1393 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.