Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 25,81g | Prot: 25,27g | Hh: 188,38g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Мёд. Lounas: Гречка Отварная, Мёд, Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Каждый День Цветочный Мед, Салат из Капусты, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|