Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 32,28g | Prot: 89,53g | Hh: 82,30g.
Aamiainen: Sucre, Monoprix Beurre Doux, Pain. Lounas: Dolce Gusto Cappuccino, Danone Skyr Light & Free Pêche , Casino Filet de Poulet Tranché Cuit au Four Nature, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate. Päivällinen: Oeuf Brouillé, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diablesse69
|