Päiväkirja - 21em, 10 kesä 20

Es geht mit dem Gewicht wieder in die richtige Richtung, auch psysisch geht es mir wieder besser. Jz muss sich nur noch der lädierte Körper erholen
64,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2020:
1145 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 21em


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.