Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 36,70g | Prot: 30,44g | Hh: 98,62g.
Lounas: Jordgubbar, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Päivällinen: Blandad Sallad, Kokta Morötter, Gurka (med Skal), Tomater, Köttbullar av Nötkött. Välipalat/Muut: Jordgubbar, Robertsons Lemon Curd, Chantibic Vispad Grädde, Maräng. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|