Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2307 kcal
|
Rasva: 67,45g | Prot: 144,94g | Hh: 273,92g.
Aamiainen: Conad Miele di Eucalipto, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Uovo. Lounas: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Combino Spaghetti Integrali. Päivällinen: Fidel Pizza Margherita. Välipalat/Muut: Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - nikmontana
|