Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 35,77g | Prot: 40,29g | Hh: 134,27g.
Aamiainen: Plain Paratha, Dal. Lounas: Tomatoes, Saravana Bhavan Peanut Chutney, Khichdi. Päivällinen: Aashirvaad Roti, Pork Curry. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - neha dhilod
|