Aloituspäivämäärä: 01 helmi 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 54 kg Alkupaino: 78 kg
12 kesä 23	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 22	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 22	62 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 22	65 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 22	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22	70 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 21	59 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 21	60 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 21	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 21	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21	62 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21	67 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21	65 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 20	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 20	66,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 20	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 20	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 20	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 20	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 20	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 20	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 20	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 20	67 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 19	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 19	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 19	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 19	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19	78 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 02 heinä 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 54 kg Alkupaino: 64,5 kg
02 heinä 15	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin