Päiväkirja - BlackMargo, 10 kesä 20

Я знаю зачем нужно интервальное голодание! Чтобы утром на весах был отвес.
А то вот так съешь никтаринчик в 20:30 и утром на весах вместо 50,5 - все 51 кг!
Это просто возмутительно! ))))

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2020:
1551 kcal Rasva: 64,97g | Prot: 87,15g | Hh: 162,36g.   Aamiainen: Коровка из Кореновки Творог 5%, Медовый Край Мёд Разнотравье, Простоквашино Сметана 10%, Банан. Lounas: Нектарин, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Alti Сыр Камамбер. Päivällinen: Помидоры, Мясо Есть Азу из Телятины, Laime Сыр Фасованный Твердый ПАРМЕЗАН, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Медвежонок Барни Медвежонок Барни Вкус Варёная Сгущенка, Агуша Творог Малина-Чёрная Смородина-Шиповник 3,8%, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Круглый Год Миндаль Сушеный. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BlackMargo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.