Päiväkirja - Gamze İPEK, 10 kesä 20

Hepsini yemedim tabiki.Menemen, peynir çeşitleri, domates salatalık vb gözüm gönlüm açıldı.

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2020:
1204 kcal Rasva: 83,86g | Prot: 55,54g | Hh: 63,88g.   Lounas:  Zeytin,  Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Ekici İzmir Tulum Peyniri,  Tereyağı,  Doğal Peynir, Menemen, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Domatesler,  Salatalık (Kabuklu). Päivällinen:  Çoban Salatası, Sütaş Kaymaksız Yoğurt,  Kıymalı Patlıcan Yemeği. Välipalat/Muut: Sırma Doğal Maden Suyu,  Şekersiz Türk Kahvesi. lisää...
166 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gamze İPEK


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.