Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2018
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 101,17g | Prot: 59,99g | Hh: 18,33g.
Aamiainen: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Telur Rebus. Lounas: Tempura Sayur, Teh Hijau, Tahu Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Karedok, Ikan Gurame. Päivällinen: Minyak Ikan Salmon, Telur Rebus Lunak. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hanipurn1112
|