Päiväkirja - Daniel VazquezX, 10 kesä 20

&
64 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2020:
636 kcal Rasva: 13,03g | Prot: 72,56g | Hh: 58,39g.   Aamiainen: Lala Vita Coco,  Canela,  Huevo,  Avena. Lounas:  Lentejas,  Lechuga, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Välipalat/Muut: Yoplait Yoghurt Griego Natural Bajo en Grasa. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Daniel VazquezX


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.