Päiväkirja - desysembiring, 11 kesä 20

Bersiaplah 864 kalori masuk ke tubuhku dengan porsi hampir 50 persen adalah karbohidrat. Udah lama banget gak makan mie dan hari ini bener2 udah rindu ngebiarin sebungkus ini di lemari yang udah hampir seminggu. Aku suka makan unfaedah sekali2.

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2020:
1184 kcal Rasva: 49,39g | Prot: 42,51g | Hh: 155,73g.   Aamiainen:  Jeruk Nipis. Lounas:  Sawi Dimasak (dari Segar),  Telur Rebus,  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Tomat Merah,  Cabai Merah atau Rawit, Arirang Spicy Salted Egg Fried Noodle. Päivällinen:  Sawi, Champ Sosis Ayam,  Telur Goreng, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas. Välipalat/Muut:  Lemon, Kepala Djenggot Teh Hijau, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3),  Kue Mentega atau Gula. lisää...
1 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
hah? serius mie ini 840 kalori? sebanyak apa isinya? soalnya samyang yg isinya banyak aja 500 kalori 😬 
10 kesä 20 jäseneltä: anindyaaliftiab
Topingnya kak yang banyak. Wkkw. Pakai telur, keju, sawi, tomat, cabai, bawang merah dan putih. Nikmatlah. Wkwk 
11 kesä 20 jäseneltä: desysembiring

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - desysembiring


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.