Päiväkirja - ola_ladybird, 11 kesä 20

Весы не радуют. Вес вторую неделю стоит, но объёмы уменьшаются. Поэтому, не отчаиваюсь 😜

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2020:
1124 kcal Rasva: 27,87g | Prot: 88,47g | Hh: 130,04g.   Aamiainen:  Сахар,  Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Торчин Горчица Американская, Торчин Соус Манго Кисло-Сладкий, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lounas:  Клубника,  Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 0,6%. Päivällinen:  Сахар, Верес Зелёный Горошек, Сардины в Масле (Консервы),  Огурец (без Кожуры), Брокколи. Välipalat/Muut: Румянец Хлеб Бородинский, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные. lisää...

   Kannatus   




Painohistoria - ola_ladybird


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.