Päiväkirja - Alpini11023, 11 kesä 20

Es ist 10 h, war heute früh auf.....soweit so gut. Ich muss mich ganz schön zusammen reißen.....ich könnt schon wieder ein zweites Frühstück machen. 🙄

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2020:
1990 kcal Rasva: 70,83g | Prot: 78,97g | Hh: 259,01g.   Aamiainen: Schwarzbrot, REWE Cashew Creme, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Honig, Weetabix Original, Äpfel. Lounas: Club Mate Club Mate (Flasche), Ja! Deutscher Gouda, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. Päivällinen: Salakis Schafskäse Light 9%, Olivenöl, Nudeln (Gekocht), Äpfel. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alpini11023


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.