Завтрак 1 яйцо-65 кк Белок яичный 150 гр - 78 кк Молоко обезжиренное 0,5% 220 гр -77 кк Омлет - 220 кк Получилось две хорошие порции на 110 кк
|
937 kcal
|
Rasva: 25,99g | Prot: 54,38g | Hh: 87,63g.
Aamiainen: RIOBA Молоко 0,5%, Окское Яичный Белок, Яйцо. Lounas: Вареное Яйцо, Помидоры. Ennen päivällistä: Суши Шоп Сладкий Ролл, Роллы Филадельфия, Моремания Угорь Жареный в Соусе Унаги , Рис Отварной. Päivällinen: Вино Красное Сухое, Вареное Яйцо, Молоко (Полностью Обезжиренное), Grovo Яичный Белок. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Tuc Крекер с Сыром. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|