Päiväkirja - Alin@###, 11 kesä 20


Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2020:
1380 kcal Rasva: 56,57g | Prot: 95,03g | Hh: 133,46g.   Aamiainen: Печенье,  Хлеб из Пшеничных Отрубей, ARDAGH Сыр( Red Cedar & Mozzarella),  Ветчина Мягкая ( Mild Cure Ham),  Кофе Эспрессо,  Огурец (с Кожурой),  Зеленый Чай,  Жареное Яйцо,  Шампиньоны. Lounas:  Аджика,  Хлеб Wheaten Irish Butermilk, Баклажан,  Фасоль Стручковая, Говядина (Irish Lean Beef Burgher). Päivällinen:  Зеленые Оливки, Говядина (Irish Lean Beef Burgher),  Оливковое Масло,  Огурец (с Кожурой),  Соевый Соус,  Шпинат,  Шампиньоны,  Болгарский Перец,  Аджика. Välipalat/Muut: Кофе (Растворимое), Яблоки, Зеленый Чай,  Бутерброд с Ветчиной и Сыром. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alin@###


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.