|
Nanya dong kakak-kakak, hand grip termasuk olahraga yg bisa nambahin massa otot gak ya kak ?
|
938 kcal
|
Rasva: 21,73g | Prot: 38,09g | Hh: 158,05g.
Aamiainen: Pisang, Telur Rebus. Lounas: Rempeyek. Päivällinen: Kubis, ABC Terasi, Sambal Goreng, Pecel Lele, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Simba Choco Chips, Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Edamame. lisää...
|
|