Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2020
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 38,13g | Prot: 50,99g | Hh: 68,46g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Smoked Beef Sausage with Cheese, Mashed Potatoes (Whole Milk Added) , High Protein Meal Replacement Powder. Päivällinen: Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cherry Tomatoes, Feta Cheese , Sole (Fish). Välipalat/Muut: Watermelon, Carrefour Greek Yogurt, Pie Crust. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|