Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2020
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 16,97g | Prot: 132,18g | Hh: 86,95g.
Aamiainen: Milfina Speisequark Magerstufe, Aldi Beerenmischung. Lounas: Gartenkrone Pfannengemüse Californische Art, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|