Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2020
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 43,80g | Prot: 45,05g | Hh: 154,19g.
Aamiainen: Smoothie, Arthur's Strawberry Banana Smoothie, Café Latte. Lounas: Huile d'Olive, Pizza à Croûte Mince avec de la Viande et Des Légumes, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Tomates. Päivällinen: Sauce de Soja Réduite en Sodium, Épinard, Riz Basmati (Cuit), Tofu Soyeux Ferme, Melons d'Eaux. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vanessahardel
|