|
super lecker und super leicht, macht auch gut satt, teller soll natürlich mehrere farben haben, damit die augen auch satt werden
|
1721 kcal
|
Rasva: 58,99g | Prot: 114,27g | Hh: 181,52g.
Aamiainen: Polenta (Gekocht), Milbona Quark Magerstufe, Aldi H-Vollmilch 3,5%, Chia-Samen, Koro Drogerie Getrocknete Maulbeeren, Gemischte Nüsse. Lounas: Mischgemüse, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Frenzel Gebackenes Gemüse, Bulgur (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Edeka Räucherlachs, Gekochter Spinat (Frischware). Välipalat/Muut: Milbona Reine Buttermilch, Spargelsuppe, Wassermelone, Aldi Schafskäse, Cavabel Rahm Brotaufstrich, Baktat Traubensirup, Baktat Pastirma, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Quarki Quark nach Russischer Art. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|