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jueves terrible!!!! absolutamente salida de las calorias para consumir😔 que se puede hacer cuando la ansiedad a ratos te gana en tiempos de pandemia y con mucho frio???? espero mañana volver a mis kcal💪💪💪💪 con normalidad
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76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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3938 kcal
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Rasva: 202,89g | Prot: 125,62g | Hh: 398,23g.
Aamiainen: Quaker Avena Instantanea, Soprole Leche Descremada, Colun Leche Descremada. Lounas: Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, Arroz Blanco. Päivällinen: Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Mantequilla, Pan Amasado, Zanahoria Cocida, Maggi Caldo de Verduras. Välipalat/Muut: Lay's Papas Fritas Corte Americano, Empanada de Pino, McKay Triton Naranja. lisää...
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vakaa paino
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