|
Geslaagde eerste poging tot nuchter lopen op hartslag! 💓🎉
|
1373 kcal
|
Rasva: 43,41g | Prot: 74,42g | Hh: 162,04g.
Aamiainen: Delhaize Californische Amandelen , Lindahls Kvarg Perzik Passie. Lounas: AH Kipfilet Reepjes, Kempi Crackers Spelt, Philadelphia Philadelphia Light. Päivällinen: Boni Witte Broodjes, Aldi Delifin Kipfilet, Philadelphia Philadelphia Light. Välipalat/Muut: Bosto Rice & Corn Chips Paprika, AH Mueslireep Chocolade, Nectarines. lisää...
|
|
2501 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti ja 7 minuuttia, Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 59 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 54 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|