Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2020
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 62,51g | Prot: 53,55g | Hh: 88,38g.
Aamiainen: Золотая Пашня Геркулес, Домик в деревне Сливки 10%. Lounas: Каравай Хлеб Черный Столовый, Красные Помидоры, Останкино Колбаса Молочная, BeFit Суп Грибной с Картофелем . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|