Päiväkirja - Edwige.ems, 12 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2020
102,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.    Vielä jäljellä: 17,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 kesäkuuta 2020:
1097 kcal Rasva: 47,79g | Prot: 58,93g | Hh: 109,82g.   Aamiainen:  Petit Gâteau au Chocolat. Lounas: Marie Petites Gambas Compotée de Tomates Tagliatelles au Pesto. Päivällinen:  Tzatziki,  Champignons,  Tomates,  Huile d'Olive,  Thon Albacore (Poisson). Välipalat/Muut: Auchan Croustillants Cacahuète,  Petit Gâteau au Chocolat, Nespresso Chocolat Noir 70%. lisää...
1814 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Edwige.ems


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.