|
Купила себе на работу контейнер для жарки яиц в СВЧ, добротная штучка
|
1495 kcal
|
Rasva: 67,62g | Prot: 106,55g | Hh: 117,83g.
Aamiainen: Фрутоняня Молоко 2,5%, Клубника, Шокопирог, Простоквашино Сметана 10%, Любимый Город Творог 5%. Lounas: Готовые Котлеты, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яйцо Куриное, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Välipalat/Muut: Спартак Шоколад Горький 72%. lisää...
|
|
1676 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 35 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 25 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
да,у меня тоже есть,очень рада такой штуковине))
12 kesä 20 jäseneltä: кристинаErem
|
Просмотрела ваш дневник,вы в отличной форме! Попа супер)вы чередуйте набор мм и похудение или постоянно примерно на одной калорийности?Какое БЖУ у вас?
12 kesä 20 jäseneltä: Anastasia7777qqq
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlanalakomka
|