Päiväkirja - светулек-svetulek, 12 kesä 20

342ккал,очень ленивый ужин))жара-лень готовить)

Näytä dieettikalenteri, 12 kesäkuuta 2020:
1193 kcal Rasva: 55,14g | Prot: 71,08g | Hh: 102,21g.   Aamiainen:  Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Хохланд Творожный Сыр, Prime Kraft Коллаген, Proff Syrup Сироп, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%,  Кофе Эспрессо,  Овсяноблин,  Яйцо Куриное. Lounas: Barline Сироп Имбирный Пряник, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%,  Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Päivällinen: Fish House Кета Слабосоленая , Janarat Нут Натуральный Консервированный, Тандер Сыр Российский 50%,  Яйцо Куриное,  Лук-Порей,  Помидоры Черри,  Китайская Капуста. Välipalat/Muut: Cake Me Fit Торт Медовик, Barline Сироп Фундук, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%,  Кофе (Растворимое). lisää...
2149 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - светулек-svetulek


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.