|
|
1808 kcal
|
Rasva: 52,52g | Prot: 58,13g | Hh: 271,93g.
Aamiainen: Pomme Golden, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Seeberger Cranberries, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Danone Light And Free Skyr Nature, Carrefour Bio Muesli Croustillant Fruits Rouges. Lounas: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Milsani Creme Liquide, Crevette, Itinéraire des Saveurs Nouilles au Blé Tendre. Päivällinen: Jeff de Bruges Chocolats, Riz Blanc, Soupe de Légumes. Välipalat/Muut: Carrefour Sirop Menthe, Pringles Original. lisää...
|
|
1721 kcal
|
Harjoitus:
Vesipyöräilystä - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - googogooo
|