Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2013
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1774 kcal
|
Rasva: 79,83g | Prot: 74,76g | Hh: 201,85g.
Aamiainen: Coffee with Cream and Sugar, Egg & Cheese Sandwich. Lounas: Snickers Bar (King Size), Banana. Päivällinen: Ham and Cheese Sandwich, Peanut Butter, Vanilla Creme Protein Powder. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gregbeinghealthy
|