Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2020
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2268 kcal
|
Rasva: 67,39g | Prot: 97,67g | Hh: 197,61g.
Lounas: Blåbär, Delizie Bresaola, Bonjour Baugette (Halv), Tomater. Päivällinen: Cheddarost, Bonjour Baugette (Halv), Philadelphia Original, Hummus, Blandad Sallad, Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer, Vitt Bordsvin. Välipalat/Muut: Popcorn med Ostsmak, Vattenmelon, Apelsiner, Delizie Bresaola. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|