Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2020
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 107,63g | Prot: 95,51g | Hh: 28,16g.
Aamiainen: Walnoten. Lounas: Koffie Latte, Roerei. Päivällinen: AH Oesterzwammen, AH Kippendijfilet. Välipalat/Muut: Macadamia Noten, Président Brie 60+. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|