|
47 168 37 23 1181 다른체중계 46.3kg 오늘 고메 2키로 먹어서 내일이 너무 걱정 ㅠ 흑
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3256 kcal
|
Rasva: 31,94g | Prot: 80,08g | Hh: 671,20g.
Aamiainen: Nutiva 코코넛오일, 닭가슴살, 아메리카노, 방울 토마토, 양배추, 계란후라이 (지방없이). Päivällinen: 아몬드. Välipalat/Muut: 자연드림 호박고구마말랭이, 한울 촉촉꿀고구마스틱, 찐고구마. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
14 kesä 20 jäseneltä: 몰라영
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|