Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 57,48g | Prot: 76,41g | Hh: 165,32g.
Aamiainen: Кофе, Сахар, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Адыгейский, Пшеничный Хлеб, Яичница с Помидорами. Lounas: Брокколи на Пару, Помидоры, Сметана , Бахетле Пельмени из Говядины. Päivällinen: Помидоры, Аджапсандал, Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Сырники с маком, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.sablirova2404
|