Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2539 kcal
|
Rasva: 54,90g | Prot: 144,78g | Hh: 353,69g.
Aamiainen: Crownfield Choco Rice, Kellogg's Rice Krispies, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Lounas: Pizzoli Patasnella, Petto di Pollo (senza Pelle). Välipalat/Muut: Belli Pronti Prosciutto Cotto di Alta Qualità , Esselunga Mozzarella per Pizza, Conad Farina 0. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - nikmontana
|