Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1994 kcal
|
Rasva: 81,98g | Prot: 46,42g | Hh: 187,94g.
Aamiainen: Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Clover Full Cream Fresh Milk. Lounas: Butter, Albany Brown Bread, Samosa. Päivällinen: Mayonnaise , Avocados, Chicken Breast. Välipalat/Muut: Sauvignon Blanc Wine, Milk Chocolate, Milk Chocolate Coated Raisins. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|