Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 54,54g | Prot: 81,99g | Hh: 162,90g.
Aamiainen: Pepsi Wild Cherry, Ранчо Колбаса, Зефир, Шаурма с Курицей, Цархліб Сушки Ванільні, Цархліб Сушки Ванільні, Жареная или Запеченная Курица, Чай, Сахар, Жареная или Запеченная Курица, Lactel Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|