Päiväkirja - OxanaKo, 14 kesä 20

Ужин
Котлеты из куриной грудки со шпинатом , ну и овощи собственно 😉

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2020:
768 kcal Rasva: 25,59g | Prot: 63,85g | Hh: 71,68g.   Aamiainen: Микро Панкейки (Oxik), Ростагроэкспорт Сметана 20%, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен), Окское Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Магнит Грейпфрут Красный. Päivällinen: Куриные Биточки со Шпинатом (Oxik). Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Творожный Торт в Микроволновки (Oxik), Ашан Клубника Свежая. lisää...
2122 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

31 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OxanaKo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.