Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2094 kcal
|
Rasva: 88,24g | Prot: 80,23g | Hh: 251,69g.
Aamiainen: Ярче Конфеты, Банан, Пшенная каша молоко+вода, Творог 5%, Сливочное Масло, Сахар. Lounas: Майонез домашний, Капустный Салат, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Päivällinen: Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Яблоко, Oreo Мороженое с Печеньем. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|