|
Всем доброе утречко!!! ☀️☀️☀️
|
901 kcal
|
Rasva: 37,94g | Prot: 73,05g | Hh: 67,53g.
Aamiainen: Сыр Российский, Пятерочка Сахар, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Молоко 2,5%. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриные Грудки, Капуста Тушеная с Грибами. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Редис, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки. Välipalat/Muut: Пятерочка Сахар, Большая Кружка Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Творог 9%, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
|
 Kommentit
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
14 kesä 20 jäseneltä: aila1975
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuvsninka
|